男性保健

男人保養膀胱的4個方法推薦

本文所屬類別:[男性健康]來源:古方中醫網 發布時間:2016-12-16 【字體:

大家都知道膀胱是我們用來排尿的主要器官,那么你知道男人要如何保養膀胱嗎?山東淄博古方中醫疑難病研究所中醫專家就和您一起來看看吧。

膀胱需要我們在日常生活中做好保護,如何保養膀胱呢?怎樣做才能保養膀胱呢?若不好好保養膀胱,有可能會患尿毒癥,為了健康的身體,男人如何保養膀胱呢?

男人如何保養膀胱

1、排尿時注意

膀胱最主要的一個功能就是排尿,男性朋友們,你們尿尿的時候,是否出現過這種情況,尿完尿之后,會有尿液留在褲子上,這就是因為你在排尿的時候,壓迫了尿道,阻礙了尿流,所以男士排尿時,要盡量把褲子脫得足夠低,尿完之后,最好輕輕的捏一下陰囊的下面,因為陰囊是最有可能儲存尿液的地方,這樣才不會尿到褲子上。

2、不要憋尿

從小上學開始,父母就告訴孩子,千萬不要憋尿,有尿了就舉手告訴老師,去上廁所,為什么不要憋尿呢?因為長期憋尿會患尿毒癥,因為尿液儲存過多,超過了膀胱的容量,尿液可能會回流。另外,尿液長時間不排出,會對盆腔造成刺激,抵抗力下降,尤其是男性朋友們,更值得注意,因為長時間憋尿,會造成前列腺肥大,患一系列的前列腺疾病。

3、戒煙

據科學研究發現,長時間吸煙的人,尿液中含有的致癌物質濃度較不吸煙的人要搞得多,香煙中含有大量的尼古丁等多種致癌物質,所以大家應該戒煙,才能保證膀胱的健康。

4、多飲水

喝水喝的越多,排出的尿液也多,能夠排除身體里的毒素。喝水少的人,排出的毒素相應的也少。

【求醫問藥】


彩票专家免费预测app 曲麻莱县| 册亨县| 宁陵县| 吴川市| 大渡口区| 翁牛特旗| 蒲江县| 武强县| 克什克腾旗| 荣成市| 天津市| 五家渠市| 临武县| 巴林右旗| 巴南区| 晋城| 礼泉县| 连江县| 延长县| 兴国县| 丹阳市| 青阳县| 恭城| 龙里县| 南汇区| 固始县| 西宁市| 宁武县| 扎兰屯市| 竹溪县| 兰坪| 安庆市| 松滋市| 章丘市| 石阡县| 尉犁县| 宜兰市| 叙永县|